schlagen sie dir aufs Gemüt?
Hast du dir schon einmal Gedanken gemacht, dass das alles Sinn machen könnte.
Vielleicht ist es wichtig, dass es in unserem Leben Zeiten gibt
🌞 wo wir tanzen und lachen?
🌞 wo wir unglaublich kreativ sind?
🌞 wo wir gaaaanz viel arbeiten?
aber auch Zeiten
🌞wo wir innehalten?
🌞wo wir uns zurückziehen?
🌞 wo wir reflektieren und wieder neu ausrichten?
Ich bin davon überzeugt, dass es die Natur mit uns gutmeint.
Dinge, die dir genau jetzt guttun:
💛 iss regelmäßig, warme Mahlzeiten die dich sättigen
💛 trinke weniger Kaffee und schwarzen Tee, dafür mehr Kräutertee
💛PAUSEN sind gerade jetzt so wichtig, schau mal einfach nur aus dem Fenster
💛gehe spazieren
💛mach Yoga oder eine andere sanfte Sportart
aber vor allem
go with the flow
deine Andrea
