dein Immunsystem Booster
100 g Ingwer
1 TL Kurkuma gemahlen oder frisch
2 Zitronen
4 Mandarinen
1 Apfel
50g Honig
150 ml Apfelsaft
1 Prise gemahlenen Pfeffer
Gib alle Zutaten in einen Standmixer und püriere sie gut.
Die Flüssigkeitsmenge (Fruchtsaft oder Wasser) kann bis zur gewünschten Konsistenz deines Power Drinks angepasst werden.
Dein Immunbooster hält bis zu zwei Wochen im Kühlschrank.
Wie wendest du ihn an?
Trink täglich ein Stamperl, egal wann. Da Ingwer ein Energiebringer ist, würde ich ihn mir nicht am Abend gönnen 😊
Dieser Immunbooster stärkt unsere Abwehrkräfte, ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxitantien, also ein richtiger Erkältungskiller
Du kannst diesen Shot unverdünnt, ist er dir zu scharf natürlich auch verdünnt, trinken.
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