ich kann mir kein gesundes Leben leisten

Ich kann mir kein gesundes Leben leisten

Wir glauben, Gesundheit wird immer teurer, raubt uns unsere ganze Freizeit und den letzten Nerv

teure Fitnessstudios

unbezahlbare Nahrungsergänzungsmittel

hier ein Trainingsprogramm

da eine neue Diät

So vieles kostet keinen Cent, du musst nirgends hinfahren, es dauert nicht lange

und tut dir, deiner Gesundheit und deiner Seele richtig gut

kurze Momente der Stille

ein bisschen Bewegung

tiefes Durchatmen (z.B. bei einem Spaziergang)

ein ehrliches Lächeln

ein Glas warmes Wasser nach dem Aufstehen

alles kostenlos

alles unbezahlbar

Los fang an, mit den kleinen Dingen … nur für dich

sie sind es, die dann den großen Unterschied ausmachen

deine Andrea