Was glaubst du?
Ist das so ein Gefühl, wie so ein Vogerl das kommt und geht
irgendwer/irgendetwas außerhalb von mir bestimmt
und ich kann nur warten und hoffen, dass ich nicht übersehen werde
Mmmmh…
Mittlerweile weiß ich, ich bin für alle meine Gefühle selbst verantwortlich.
Im Außen gibt es täglich unendlich viele Ereignisse, die mich mehr oder weniger betreffen.
Mein Blick darauf, meine Beurteilung dazu liegt aber vollständig in meiner Hand.
„So wie wir in den Wald hineinschreien, so kommt es zurück“ sagt schon ein Sprichwort.
Soll heißen, das was wir aussenden, verbal, in Gedanken… das ziehen wir auch wieder an
POSITIVES zieht POSITIVES an
NEGATIVES - eh klar – zieht NEGATIVES an
Das horcht sich leicht an, hat wahrscheinlich jeder schon einmal gehört. Danach zu leben ist aber gar nicht ganz so einfach und oft auch weit außerhalb unserer Komfortzone.
Es ist einfach, , für so gut wie alles was so schief läuft in unserem Leben
unserem Partner, Chef, Kollegin die Schuld zu geben
Viel, viel schwieriger ist es dann schon, selbst die Verantwortung zu übernehmen.
Sich zu entspannen, dem Glück die Chance zu geben uns zu besuchen
ist für mich
🌞Ärmel hochkrempeln und die Spielregeln des Lebens lernen
🌞anzunehmen was gerade ist
🌞dankbar für die vielen kleinen Geschenke jeden Tag zu sein
und ja ich denk jeden Tag darüber nach, für was ich heute dankbar sein kann
und ja es gab noch keinen Tag, wo ich nicht mindestens drei Dinge gefunden habe
und ja ich schreib es mir auch sehr oft auch
🌞 mein Gesicht öfter mal aktiv der Sonne zu zudrehen
🌞das Gute im Alltag zu sehen
🌞zu tanzen, wenn man sich wunderbar fühlt
Mein System hat durch diese – vielleicht Umwege - gelernt
ICH BIN SICHER, ICH KANN MICH AUF DICH VERLASSEN
und ICH BIN GLÜCKLICH
Also meine Freund*in der Sonne,
wie fühlt sich das für dich an?
Kannst du damit etwas anfangen?
Viel Spaß beim Training 🤸♀️lohnt sich
deine Andrea
Falls dir meine Gedanken, Geschichten so gut gefallen, dass auch dein(e) Freund(in) davon erfahren sollte, dann erzähle von mir.
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