Erkältungshonig

Manchmal werde ich munter und merke

oh oh da stimmt etwas grad so gar nicht mit mir,

ich fühle mich nicht wohl in meiner Haut,

es kratzt mich im Hals

mein Mund ist trocken ….

Das sind genau diese Momente,

wo ich mittlerweile ganz genau weiß

ich möchte meinem Körper mit richtig guten

LEBENSmittel unter die Arme greifen,

dass er wieder in seine Kraft findet.

Eines dieser LEBENSmittel ist mein

ERKÄLTUNGSHONIG

Was du dafür brauchst:

250g Honig

4 Gewürznelken

½ Zimtrinde

Saft und Abrieb einer ½ Zitrone

15 Blätter Salbei

eine Hand voll Tymian

Hilft Halsschmerzen und Hustenreiz zu lindern.

Dieser Honigauszug wirkt antiviral, entzündungshemmend, schleimlösend…

Du kannst ihn löffeln – mag ich besonders, weil ich dieses wärmende, umhüllende Gefühl von Honig in meinem kratzendem Hals so liebe.

Wirkt aber auch perfekt im Tee. Den dann bitte auf 40 Grad abkühlen lassen, bevor du den Honig zugibst. So behält er sein volles Potential.

…und wenn ich dann einen Löffel nehme, spüre ich die Liebe in dieser Medizin, die volle Energie meiner Soulkitchen.

Kannst du mich verstehen💛?

deine Andrea

Musik: Don't Be Shy

Musiker: Ahmed Sirour